Programm

08:00-10:00        Meditation, Pranayama, Asanas, Theorie

 

10:00-11:00        Frühstück (Vegetarisch)    Müsli, Porrige,

                          Obst, Käse, Tomaten, Jogurt, Honig,

                          verschiedenes Brot usw.

                          Kaffee oder Kräutertee (eigene Mischungen).

 

11:00-17:00        Freizeit ( baden am Strand ,  eine schönen Massage

                          oder Reiki )

 

17:00-19:00      Asanas, Mantra singen

 

19:00                 Abendessen (vegetarisch, indische und Kretische Küche)

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Tanz Meditation am letzten Abend

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Zwei mal die Woche ist nachmittags kein Yoga und ihr habt Zeit fuer euch,

auch um in einen der Tavernen am Strand ein leckeres Abendessen

zu geniesen.

                        (alle anderen Abendessen sind im Preis enthalten)                       

Karmayoga von 11:00-12:00 für jeden Teilnehmer 1 Std. pro Woche

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